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ケガのない健やかな体で暮らしていけるように、あなたに合ったトレーニングを理想の体型に向けて一緒に頑張りましょう！

当ジムは福島市では珍しい「パーソナルトレーニング」を実施しています。
しっかりとしたカウンセリングを基に、お客様が理想とする体型を実現するために必要なトレーニングプランの作成、認定資格のある経験豊富なトレーナーとのマンツーマン指導を致しますので、一人では難しい方でも安心して身体を鍛えることが可能です。
お客様の体型や体の調子、筋肉量などの様々な状況を考慮し、一人一人に合わせたトレーニングプランを作成しますので、成長途中のお子様やお年寄りまで、身体に無理なくトレーニングをできることが最大の魅力です。
もちろん、プライベートジムなので、他の人の目が気になる…という方でも安心してじっくりと己の身体と向き合うことができますよ！
身体を鍛えたい方、日頃の運動不足が気になる方、ダイエットがしたい方、お一人でお悩みなら、一度ご相談ください！

代表の伊藤です。

まず私がコンセプトに掲げているのは『男性ならいつまでもかっこよく、女性ならいつまでも美しく、いつまでも健康で、自分が主役となれるように』と、提供しております。

誰でもどの年代でもかっこよさ、美しさは絶対にあります。
健康でいるだけでもとても魅力的です。
そして人生の主人公は自分自身です。

そうなるためにも1つのツールとしてトレーニングがあります。

まずこういう業界に入って数年、本当に数々の悩みを聞いてきました。
体重を気にする人、外見を気にする人、運動不足な人、肩や腰や膝の痛み、などなど。

それをいろいろな施術やトレーニングをして改善していったのを目の当たりにし、トレーニングで体を良くすることができる、と確信し、提供させていただくことにしました。

日々お身体で悩んでいる人の為にトレーニングの良さ、変化、を分かって頂きたい、本気で健康でいさせたいという思いで提供させていただきます。

ずっと健康でいたい！
本気でダイエットしたい！
姿勢が原因で体に不調がある！
綺麗な筋肉をつけたい！
トレーニングはしたいがやり方が分からない！

など、本当にたくさん悩みがあると思いますが、トレーニングで解決できるものは非常に多いんです！

半年先、1年後、10年後、20年後の未来の体に向けて、今からでも遅くないトレーニングの習慣をつけてみませんか？

是非気になる方、よろしくお願いします！

これまで多くのお客様にトレーニング指導を実施し得た経験値は数知れず。
お客様1人ひとりのライフスタイルや姿勢・呼吸・動作に合ったトレーニングメニューを作成し、目標達成までの最短の道を一緒に進んでいきます。
体を構成する物は全て栄養です。ダイエットもボディメイクもパフォーマンスの向上も全てはトレーニングと適切な食事から成り立ちます。血液検査の結果や体の特性を評価し、お客様1人ひとりに合った食事指導を実施します。
ボディメイクだけで無く、体の不具合や機能不全などの改善も得意としており、オールマイティなトレーナーです！！
「オンリーワンのトレーニング」をモットーに、身体作りだけでは無く共にメンタル面へのアプローチしていく、スペシャルトレーナー！
生涯自分自身で動き続けるカラダを目指して一緒に頑張りましょう！皆様のご来店お待ちしております！