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完全マンツーマンのプライベート空間で、健康状態や体力に合わせた運動プログラムをご提案致します。
人生の楽しみはまずあなたの「健康」からです！

私たちは、熊本に本当の「健康」を伝えるために
BodyLab. 健康づくり研究所
を作りました。
「健康」とは、・身体・心 ・環境 全てのバランスがそれぞれに良い状態のことをいいます。
運動や食生活アドバイスなどを通じて、より多くの方々が 「健康な身体」になるようサポートさせていただきます。
人生の幸せは まずご自身の「健康」からです!
代表　行村　知穗子

「健康になりたい」－誰もが持つ願いです。しかし具体的にどうすれば良いか分からないのが現状ではないでしょうか。

運動する楽しさを知り、身体の変化を楽しみませんか？

BodyLab.のパーソナルトレーニングは、一人一人の健康状態や体力に合わせた運動・栄養をプロのトレーナーがトータルにサポート致します。

正しいトレーニングを指導できる人材を育てています。ボディラボアカデミーコースを設け、国際資格取得後、働いているトレーナーもいます。

長年、熊本市内の高齢者施設様での運動指導を行っております。行村毅ヘッドトレーナーは熊本で唯一の高齢者体力つくり支援士ドクターです。

ゴルフ・競輪・ソフトボール・サッカー・バスケット・野球・フィギュアスケート・宝塚・プロダンサーなど様々なアスリートに対応できます。

企業様が開催される健康講座や姿勢作り講習、トレーニングを用いた腰痛改善運動などを担当させて頂いております。

長年、ダンスやピラティス、美ボディづくりなど様々なグループレッスンをさせて頂いております。出張レッスンもお声かけくださいませ。

BodyLab.のトレーナーは現役のアスリートです。フィジーク、ダンサー、モデルなど身体づくりのプロとして活動しています。

BodyLab.には「健康畑」があります。年間、無農薬野菜を20種類ほど作っています。健康づくり研究所の「食」部門です。