エクササイズコーチ(exercise coach)池袋店の店舗情報
アメリカで急成長・日本初上陸、パーソナルトレーニングが変わる
トレーナー主導型から
トレーニングマシン主導型へ
あなただけの独自プログラムを最先端テクノロジーが提案
あなたの筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じた
オリジナルプログラムを最先端のトレーニングマシンが学習し
あなたに適したトレーニングを提案いたします。
- 店舗名
- エクササイズコーチ(exercise coach)池袋店
- アクセス
- 〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
- 施設内容
- パーソナルトレーニングジム
トレーニングの質を
徹底的に高めることを追求!
余計な時間や負荷を減らし、効果を最大限まで高めることを可能にした
パーソナルトレーニングジムです。
エクササイズの最適化
トレーニング時間はたったの20分
エクササイズコーチのトレーニングは1回20分のみ。従来のように長時間トレーニングを行う事が重要ではありません。過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながります。より健康的で効率的な賢いエクササイズをすることが重要です。
当社はあなたに合ったトレーニングを提供できるので、たったの20分で最大の効果を発揮することを可能としたパーソナルトレーニングジムです。
マシン主導であなただけのプログラムを構成
当社独自のトレーニングマシンがお客様の筋力と可動域を測定し、
お客様に完璧にマッチするワークアウトを処方します。
セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と快適度に合わせてくれるので
最も効率的なトレーニングが可能です。
専属のコーチがあなたに合ったプログラムを立案。
最大限の効果を発揮するために、マシンがトレーニング負荷を調整!
買い物の前に
お昼休みに
通勤前や就業後に
アポイントの合間に
予約、持ち物一切不要。
ウェアもシューズも無料貸出!
パーソナルトレーニングでありながら、
予約は不要となっております。
また、持ち物も不要となっておりますので、
貴方の好きな時間・タイミングでお越し頂くだけで
トレーニングが可能となります。
こんな方にオススメ!
パーソナルトレーニングには高額で通えない
パーソナルトレーニングに通いたいけど時間がない
決まった時間を毎回確保できない
パーソナルトレーニングに通っているが効果を感じない
自分のペースでダイエット目標を達成したい
コース情報
Individualコース
1対1
入会金 | ¥10,000(税別) |
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コース料金 | ¥16,000(税別) |
回数/期間 | 月4回 |
パーソナルトレーナーの指示に従い、 5つのマシンを使いトレーニングを行います。 月6回 ¥24,000(税別) 月8回 ¥32,000(税別) |