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加圧トレーニングとは

長年研究された画期的なトレーニング法
加圧トレーニングとは発明者・佐藤義昭が40年もの歳月をかけて研究・ 実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。

加圧の身体への作用

大量の成長ホルモンが分泌される
加圧トレーニングを行うと、筋肉が低酸素状態になり、体内環境が変化します。加圧ベルトを締め運動をすることによって回復がし辛い環境が作られるので、運動部位には大量の疲労物質（乳酸）が溜ります。そして乳酸が溜ってくると回復反応も高まり、成長ホルモンが大量に分泌されます。

酸素カプセルの効果

ゲットイン福岡では酸素カプセルを導入しています。
酸素カプセルとは、気圧を高めたカプセルの中に一定時間横たわって入る事によって、日常呼吸時に取り込む量よりも多くの酸素を体に供給し、ボディコンディションを整える装置の事です。「疲労回復」「美肌」「生活習慣病予防」など様々な効果があります。

経験豊富なスタッフで安心♪

ゲットイン福岡では加圧トレーニングを専門的に学んだスタッフが揃っておりますので、安心してトレーニングを受けて頂くことができます。