トレイクの店舗情報
運動初心者の方でも安心して取り組める
トレイクかたがみは幅広い世代の方々が健康に関心を持ち、運動を習慣づけることで市民の健康寿命の延伸を図ることを目的に八郎潟ハイツ跡地にあきた未来づくり交付金を活用し整備されました。
本拠点施設は、県と協働のプログラムに取り組むことにより、若い世代から高齢者の方まで幅広い年代の方々の健康づくりに取り組むことができるように各種健康・運動教室や有酸素運動、筋力トレーニングができる機器を取りそろえ、多くの方々の健康づくりの拠点となることを目指しています。
また、大規模な災害時には、本拠点施設を含む南公園一帯を自衛隊や消防などの応援部隊の集結・前進目標と位置づけており、防災備蓄倉庫には県所有の防災備蓄品の一部が備蓄されています。
- 店舗名
- トレイク
- アクセス
- 〒018-1502 秋田県潟上市飯田川下虻川字井戸沢41
- 施設内容
- パーソナルトレーニングジム
~トレーニングルーム~
最新のトレッドミルやバイク、ウェイト系マシンを取り揃えております。運動専門スタッフが常駐していますので、運動初心者や苦手な方でも、安心して取り組むことができます。
・有酸素系機器
トレッドミル5台・クロストレーナー2台・アップライトバイク3台・リカンベントバイク3台
・健康測定機器
体組成計1台・自動血圧計1台・骨密度測定装置1台・握力計1台・背筋力計1台など
・ウェイト系機器
チェストプレス1台・プルダウン1台・ロー1台・ペクトラルフライ1台シーテッドレッグカール1台・シーテッドレッグプレス1台・アブドミナル1台・バックエク
~貸ホール・貸室~
ホールはロールバックチェア(可動式観覧席198席)を備え、約300人規模の講演会や研修会に活用できるほか体育館的機能として軽スポーツにも使用できます。貸室は自治会や各種団体の会議や研修に活用できます。
・多目的ホール
ロールバックチェア(可動式観覧席198席)を備え、約300人規模の講演会や研修会に活用できるほか体育館的機能として軽スポーツにも使用できます。
・多目的ホール(半面)
ロールバックチェア(可動式観覧席198席)を備え、約300人規模の講演会や研修会に活用できるほか体育館的機能として軽スポーツにも使用できます。
・研修室1(和室タイプ)
自治会や各種団体の会議や研修に活用でき、和室・洋室両方での利用が可能です。
・研修室2(スタジオ)
ヨガやエアロビクス教室などの各種教室の他、 ダンスなどにも活用できます。
・調理室
各種料理教室に活用できます。
・その他共用スペース
展示スペースとしてもご利用いただけます。
本施設で実施する主な事業
1 市民の健康・体力づくり、健康増進のための事業
2 健康、体力づくりの知識の普及、啓発及び 相談に関する事業
3 その他、拠点施設の目的の達成に必要な事業
コース情報
パーソナルトレーニングコース
運動コース
入会金 | ¥0 |
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コース料金 | 市内¥4,000(税別)/ 市外¥6,000(税別) |
回数/期間 | 60分 月8回 定員15名 |
対象:成人~64歳 男女 筋力アップ・脂肪燃焼など、個人の目的に合わせた運動方法を提案し、指導員と1対1で運動を行うプログラムです。 |