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横浜でダイエットジムをお探しならリボーンマイセルフ横浜店へ。当社はパーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。一番人気のダイエットコースや、業界初の部分痩せコースだけでなく、産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせてお客様一人ひとり作成したプログラムで理想の身体へと導きます。

リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、 「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。 一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。

~トレーニングメソッド~
リボーンマイセルフで行うダイエットはとてもシンプル
トレーニング　×　食事調整

一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。

更には、食事の量・食材・タイミングをトレーナーよりご案内、確実に結果が出るダイエットへと導きます。

「自分の意志が弱いから…」「痩せにくい体質だし」「昔みたいに痩せられない」こんな風に、自分を責めていませんか。

リボーンマイセルフのトレーニングメソッドは、生理学的根拠をもとにした、‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成となっています。
ダイエットの成功に必要なのは、食べないダイエット・無駄な長時間運動でも、あなたの意志や頑張りでもなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックなのです。

日々あふれてくるダイエット情報『どんな運動をして、何を食べたらいいの…』
もうひとりで毎日悩む必要はありません。

60日間、専属のパーソナルトレーナーがあなたを理想の身体へと導きます。

~食事方法~
女性が短期ダイエット成功させるために
不可欠な要素の一つ

リボーンマイセルフが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。
週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。
そこでリボーンマイセルフが提案するのは「60日後も続けられる食事」です。
どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。
炭水化物もオイルも、あなたの美しい髪や肌を作るためには必要な要素です。

生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。

理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがお客様のライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートいたします。

~ダイエットスタート応援キャンペーン！！~

みなさん、こんにちは♪
リボーンマイセルフ横浜店スタッフです。

横浜店では、【6月29日迄にご入会の方限定】でキャンペーンを行っております！

≪対象：新規ご入会の方≫

対象のお客様に、下記いずれかをプレゼント☆彡
①DNA検査（￥16,200相当/筋肉や脂肪の付きやすさを簡単な検査でお調べできます！）
②リボーンウォーター　48本（￥9,490相当/代謝を向上させるミネラルがバランスよく含まれ、ダイエットを強力サポートしてくれるお水です）


リボーンマイセルフでは、キャンペーンを開催することが少ないため
是非、お得なこの機会にご検討いただければと思います。

まずはお店の雰囲気を見るだけでもかまいません。
お問い合わせお待ちしております♪