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ここは、熊本県八代市にある

『加圧トレーニング』

『加圧ハンモック』

『リンパ整体・アロマセラピー』

『各種スクール』
『古武道 兵法タイ捨流』

の複合施設です。

「加圧トレーナー･整体師･アロマセラピスト」など、ヘルスケアのプロがお客さまを

サポート致します。いつも元気で若々しく…楽しみながら体質改善していきましょう！

加圧トレーニングとは

腕や脚のつけ根に専用のベルトを締め、血液の流れを制限して行うトレーニング方法です。

筋力・心肺機能アップ効果はもちろんのこと、ダイエット効果、骨密度のアップ、血管の収縮機能の改善、細胞活性化、免疫力強化、さらにはお肌のハリやモチモチ感を生み出す美肌効果も期待できます。

低負荷・短時間・短期間で体が見違える

加圧トレーニングなら、短時間・低負荷の運動でもアスリート並みのハードなトレーニングと同等の効果を得ることができます。

加圧ハンモックとは

加圧ハンモックとは、女性専用で天井から吊り下げたハンモックに身体をあずけながら、マット上や空中で様々なポーズを行うエクササイズです。身体にかかる重力の負担が減るので、初心者の方や身体が硬い方でも比較的楽にポーズをとることが出来ます。柔軟性アップ・身体の可動域拡張・背筋を伸ばしやすくなるなど、様々な効果が期待できます。

加圧ベルトを使用する事で、加圧トレーニングの効果も得られます。